一. 課前預習 : 每科於上課前一天用5分鐘的時間先看大綱, 能知道明天要學習的重點, 時間

如果還夠, 再看看內容(每科不超過10分鐘), 不須刻意理解, 除非時間允許.

二. 專心上課
: 課前預習+正常的作息+充足的睡眠

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編譯/周奕倫、吳翰林

俗話說得好:「學音樂的孩子不會變壞。」而最新的研究結果顯示,喜歡運動的孩子學習表現會更出色。這項美國的研究指出,孩童多活動身體,不僅能有效提升學習效率及表現,更能幫助大腦和身體的協調與發展。 
活躍積極的兒童 學習成績較好
這項研究是針對3,176位6到8年級學生所進行的調查。研究結果顯示健康群組的學生在標準考試中,成績比最不喜歡活動的學生群組高出了30%。由美國運動醫學(ACSM)所公布的最新數據亦顯示,那些最少活動身體的學生在4個共同科目考試上,分數較其他兒童低了13至20%。
專家推測,運動能幫助消耗過盛的精力,增加大腦的血液流量,並幫助增加記憶力和集中力,使孩子更容易專注於他們的工作,進而提升自尊心並和緩情緒。

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華江高中    莊同學

加入Lighten課程的訓練, 平常有Lighten的幫助, 讓我養成耳朵聽、手在算的習慣、在解數理題目時, 腦袋可以不慌不忙的想,不斷加深印象, 各種題型可以熟的不得了, 作到類似題速度更是快, 解題毫無困難. 本來數學都在30幾分, 現在都可以及格了. 像一般的上課,老師需配合進度也難因個別差異, 一再反覆重教,有Lighten學習機就可反覆再教. 此外, 背國文的注釋及作者生平更是輕鬆記, 可以把文言文變得像在讀白話文. 英文的句子及課文更是背到滾瓜爛熟.

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生而有強悍的學習引擎,

為什麼課業常讓你黑冒煙?

    Lighten課程 : 五大學習優勢

      1.環境Circumstance : 學習環境帶著走.

2.專注Concentration : 透過遊戲方式, 達到注意力集中, 專注學習.

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